Биологически активные добавки: профанация или польза?
Многие люди ежедневно применяют БАДы - дополнительные источники витаминов и минералов. Все биологически активные добавки относятся к пищевым продуктам. Они предназначены для приема с пищей или введения в состав пищевых продуктов с целью обогащения рациона и устранения дефицита веществ в организме.
Неграмотное употребление биологически активных добавок может привести к тяжелым последствиям. Несмотря на то, что БАД можно приобрести в любой аптеке совершенно свободно, но все же лучше проконсультироваться с врачом, все взвесить, рассчитать дозировку и необходимость применения. Реакция на прием биологически активной добавки может быть непредсказуема, так как каждый организм индивидуален. А также опасность может заключаться в том, что встречается огромное количество подделок, часто изготовленных без соблюдения всех требований. Если рацион сбалансирован, то все необходимое мы получаем из продуктов, употребляемых в пищу.
1) Принимаете ли Вы или Ваши близкие биологически активные добавки?
2) Какие наблюдаются изменения в самочувствии после применения?Ответы
Айсылу Давлетбердина
Я и мои близкие не принимаем биологически активные добавки, потому что, несмотря на их широкую распространенность, до сих пор мало кто может с...
Показать больше
8 года назад
